NIVEA-ның 5 қадамдық
ерлерге арналған тері күтімі тәртібі
Ерлерге арналған қарапайым 5 қадамдық тері күтімі тәртібін және қосымша күтімге арналған кеңестерді ашыңыз
Ерлерге арналған тері күтімі деген не?
Ерлерге арналған тері күтімі – өте жылдам дамып келе жатқан индустрия, ал бүгінде өнімдердің көптігі соншалық, таңдау қиынға соғуы мүмкін. Істі жеңілдету үшін NIVEA ерлерге арналған қарапайым 5 қадамдық тері күтімі тәртібін және өзіңді жақсы сезініп, жақсы көрінуің үшін қосымша тері күтімі кеңестерін әзірледі.
Неліктен ерлерге арналған тері күтімі
әйелдердікінен өзгеше
Ерлер мен әйелдердің тері күтімі қажеттіліктерінде ұқсастықтар болғанымен, айырмашылықтар да көп. Бұл ең алдымен ерлер мен әйелдер арасындағы гормондық ерекшеліктерге байланысты: ерлерде тестостерон деңгейі әлдеқайда жоғары, сондықтан олардың терісі әйелдерге қарағанда 25%-ға дейін қалыңырақ болып, басқаша «қылық көрсетеді». Тестостеронның жоғары деңгейі түк фолликулаларын тығыз етеді, теріні майлырақ қылып,
ірі тері тесіктері арқылы тері майының (себумның) көп бөлінуіне ықпал етеді. Ерлер мен әйелдердің терісіндегі осы айырмашылықтарға байланысты ерлерге өз қажеттіліктеріне арнайы жасалған өнімдерді таңдау маңызды. Сондықтан ерлерге тереңірек енетін, қалың теріге жақсы сіңетін белсенді ингредиенттердің жоғарырақ концентрациясы бар формулалар және майлы теріге көбірек бағытталған өнімдер қажет.
ірі тері тесіктері арқылы тері майының (себумның) көп бөлінуіне ықпал етеді. Ерлер мен әйелдердің терісіндегі осы айырмашылықтарға байланысты ерлерге өз қажеттіліктеріне арнайы жасалған өнімдерді таңдау маңызды. Сондықтан ерлерге тереңірек енетін, қалың теріге жақсы сіңетін белсенді ингредиенттердің жоғарырақ концентрациясы бар формулалар және майлы теріге көбірек бағытталған өнімдер қажет.
Қарапайым
ерлерге арналған 5 қадамдық тері күтімі тәртібі
1. Тазарту
Күніне екі рет бет тазарту ұсынылады: таңертең бірінші ісің – бетті тазартқышпен жуу. Бұл түнде жаққан күтім құралдарының қалдықтарын, сондай-ақ ұйқы кезінде жиналған тер мен кірді кетіруге көмектеседі. Кешке де, түнгі тері күтімі тәртібін бастамас бұрын, тағы бір рет жуу қажет.
Мақсаты: артық тері майы мен кірден теріні тазарту
Қалай жасау керек: таңертең және кешке тері күтімі тәртібін бастау үшін бетті тазартқыш құралмен жуыңыз
Мақсаты: артық тері майы мен кірден теріні тазарту
Қалай жасау керек: таңертең және кешке тері күтімі тәртібін бастау үшін бетті тазартқыш құралмен жуыңыз
2. Аптасына екі рет қабыршақтандыру
Қабыршақтандыру өлі тері жасушаларын, артық кір мен тері майын кетіріп, терінің жарқырап, тегіс көрінуіне көмектеседі. Қабыршақтандырғышты қолдану тері тесіктерінің ішіне терең кіріп жатқан қоспаларды шығарып, бітелулердің алдын алу арқылы безеу шығуын азайтуға ықпал етеді. Құрамында қышқылдары бар химиялық қабыршақтандырғыштар да, абразивті скрабтар да (бет скрабы) бар. Егер теріңіз сезімтал болса, ең жұмсақ әрі өзіңізге лайық түрін таңдап, тым жиі қолданбаған жөн.
Мақсаты: өлі теріні кетіру және тері тесіктерін терең тазарту
Қалай жасау керек: аптасына екі рет химиялық немесе абразивті қабыршақтандырғышты жағып, әсер еткеннен кейін жуып тастаңыз
Мақсаты: өлі теріні кетіру және тері тесіктерін терең тазарту
Қалай жасау керек: аптасына екі рет химиялық немесе абразивті қабыршақтандырғышты жағып, әсер еткеннен кейін жуып тастаңыз
3. Көз айналасына арналған крем
Көз айналасындағы тері беттегі басқа аймақтарға қарағанда жұқалау, сондықтан ол тезірек ылғалын жоғалтып, көлемін азайтады және ерекше ингредиенттерді қажет етеді. Көзге арналған крем бірден бірнеше мәселеге көмектесе алады: көз астындағы қара шеңберлер, ісіну, ұсақ әжімдер және жалпы сергек көріну. Көз айналасына арналған кремді таңертең және кешке, бетіңізді тазартқаннан кейін жағу ұсынылады.
Мақсаты: көз айналасындағы жұқа теріні ылғалдандырып, тегістеу
Қалай жасау керек: тазартқаннан кейін тері құрғап, жеңіл тапталған соң, таңертең және кешке көз айналасына аз мөлшерде крем жағыңыз
Мақсаты: көз айналасындағы жұқа теріні ылғалдандырып, тегістеу
Қалай жасау керек: тазартқаннан кейін тері құрғап, жеңіл тапталған соң, таңертең және кешке көз айналасына аз мөлшерде крем жағыңыз
4. Ылғалдандыру
Теріні тұрақты түрде ылғалдандырып отыру – тері саулығы үшін өте маңызды. Қоректік күндізгі крем тазарту немесе қабыршақтандыру кезінде жоғалтқан қоректік заттарды қалпына келтіруге көмектеседі. Ылғалдандырғышты тері түріне қарай таңдау керек – құрғақ, майлы немесе аралас болсын. Жоғарыда айтылғандай, ерлерде табиғатынан тері майы көбірек бөлінеді, сондықтан жеңіл, жылтыр қалдырмайтын, маттаушы ылғалдандырғыш жақсырақ болады.
Мақсаты: ылғалды «құлыптап», теріге қоректік заттар беру
Қалай жасау керек: таңертең және кешке беттің бүкіл бетіне жұмсақ қимылмен жағыңыз
Теріні ылғалдандыру қиын болмауы керек. Жеңіл, тез сіңетін формула теріні ауырлатпай, майлы сезім қалдырмай-ақ жеткілікті ылғал береді. Aloe Vera және Pro-витамин B5 бар NIVEA MEN Hydrocare Face Cream қарқынды, ұзақ уақытқа дейін ылғалдандырып, терінің жайлы сезілуіне және сау көрінуіне көмектеседі.
Мақсаты: ылғалды «құлыптап», теріге қоректік заттар беру
Қалай жасау керек: таңертең және кешке беттің бүкіл бетіне жұмсақ қимылмен жағыңыз
Теріні ылғалдандыру қиын болмауы керек. Жеңіл, тез сіңетін формула теріні ауырлатпай, майлы сезім қалдырмай-ақ жеткілікті ылғал береді. Aloe Vera және Pro-витамин B5 бар NIVEA MEN Hydrocare Face Cream қарқынды, ұзақ уақытқа дейін ылғалдандырып, терінің жайлы сезілуіне және сау көрінуіне көмектеседі.
5. SPF
Соңғы қадам – ең маңыздысы: терінің жас әрі сау көрініп тұруы үшін, тері түсіне қарамастан, ерлерге арналған кез келген жақсы тері күтімі тәртібінде SPF (күннен қорғау факторы) болуы міндетті. SPF – УК-сәулелер тудыратын қартаю белгілеріне қарсы күрестің ең тиімді тәсілдерінің бірі. Сезімтал тері үшін жұмсақ әрі қорғаныс беретін формуланы пайдалану өте маңызды. VitaminPro Complex-і бар (E дәрумені, Pro-витамин B5 және түймедақ сығындысы) және ликохалкон қосылған NIVEA MEN Sensitive Protective Daily Moisturiser SPF 30 UVA/UVB сәулелеріне, көк жарықтың әсеріне және ластану салдарына қарсы үш есе қорғаныс ұсынады. Жеңіл, майландырмайтын құрылымы тез сіңіп, қарқынды ылғалдандырумен қатар терінің қорғаныс қабатын нығайтуға көмектеседі.
Мақсаты: теріні УК-сәулелерден қорғап, қартаю белгілеріне қарсы күреске көмектесу
Қалай жасау керек: таңертеңгі тәртіптің соңғы қадамы ретінде және күн бойы ашық тұрған тері аймақтарына жағыңыз.
Мақсаты: теріні УК-сәулелерден қорғап, қартаю белгілеріне қарсы күреске көмектесу
Қалай жасау керек: таңертеңгі тәртіптің соңғы қадамы ретінде және күн бойы ашық тұрған тері аймақтарына жағыңыз.
Қосымша
тері күтімі қадамдары
тері күтімі қадамдары
Қарапайым 5 қадамдық тері күтімі тәртібіне қосқыңыз келетін қосымша күтім кезеңдері де бар, мысалы:
- Бетке арналған сарысуӘртүрлі тері мәселелеріне бағытталған белсенді ингредиенттері бар көптеген сарысулар бар. Бетке арналған сарысулар, әдетте, белсенді ингредиенттердің (E дәрумені, гиалурон қышқылы, бакучиол) неғұрлым жоғары концентрациясын қамтиды және жеңіл, майы аз формулаға ие. Бұл тиімді ингредиенттердің тереңірек еніп, тезірек сіңуіне және тері реңін жақсартуға мүмкіндік береді.
- Бет маскаларыБет маскалары да сарысулар сияқты – құрамында теріге бағытталған, жоғарырақ концентрациядағы ингредиенттер бар әртүрлі түрлері ұсынылады. Олар негізгі тері күтімі тәртібін аптасына бір рет қосымша күшейту үшін өте қолайлы.
- Қырынудан кейінгі бальзамҚырынғаннан кейін тері өте сезімтал болуы мүмкін, сондықтан біраз уақыт бөліп, оған қосымша күтім көрсету маңызды. Жақсы сапалы қырынудан кейінгі бальзамды қолданып, теріні тыныштандырып, салқындатып, жандандырыңыз. Кейбір бальзамдар қырынудан кейін сезімтал теріні тітіркенудің 5 белгісінен қорғай алады: күйдіру, қызару, құрғақтық, тартылу және майда кесік-жаралар.
Ерлерге арналған тері күтімі тәртібі
Фактілерге шолу
Ерлерге тән ерекше қажеттіліктер:
Ерлердің терісі, әдетте, қалыңдау әрі майлырақ болады, сондықтан оны ылғалдандыруға, тазартуға және қырынудан кейінгі күтімге арналған арнайы өнімдер қажет.
Қарапайым тәртіп:
Бетті кір мен артық майдан тазарту үшін – тазартқыш, терінің қорғаныс қабатын нығайтып, ылғалдандыру үшін – ылғалдандырғыш, ал күнделікті УК-сәулелерден қорғау үшін – SPF. Сонымен қатар, өлі тері жасушаларын кетіріп, тері тесіктерін ашу үшін аптасына 1–2 рет қабыршақтандыру ұсынылады.
Ылғалдандырудың маңызы:
Теріні жүйелі түрде ылғалдандыру құрғақтықпен күресуге, терінің сау жарқырауын сақтауға көмектеседі.
Ерлер жіберетін
7 тері күтімі қатесі
Ерлерге арналған жақсы тері күтімі тәртібі болса да, кейде нәтижеге кедергі келтіретін әдеттерден қашу қиын. Өзіңе сай келмейтін өнімдерді қолдану немесе маңызды қадамдарды өткізіп жіберу сияқты қарапайым қателіктер терінің көрінісіне әсер етуі мүмкін. Төменде жиі жіберілетін қателіктер мен оларды түзету жолдары берілген:
- Күннен қорғайтын өнімді қолданбау
Көп адам SPF тек ашық күнге ғана керек деп ойлайды, бірақ УК-сәулелері бұлтты күндері де, тіпті үй ішінде де теріге әсер етуі мүмкін.
Шешімі: күнде таңертеңгі тері күтімі тәртібінің соңғы қадамы ретінде күннен қорғайтын құрал жағыңыз.
- Тым агрессивті өнімдерді қолдануҚұрамында тым агрессивті компоненттері бар өнімдер терінің табиғи қорғаныс қабатын бұзып, құрғақтыққа, тітіркенуге немесе артық май бөлінуіне әкелуі мүмкін.
Шешімі: тері түріңізге сай, оның табиғи тепе-теңдігі мен ылғалын сақтауға арналған формуласы бар өнімдерді таңдаңыз. - Өз тері түрін елемеуТері түріне сай келмейтін өнімдерді пайдалану терінің бұдан да майланып, не керісінше қатты құрғауына әкелуі мүмкін.
Шешімі: өз тері түріңізді (майлы, құрғақ, аралас немесе сезімтал) анықтап, соған арнайы жасалған өнімдерді таңдаңыз. - Майлы теріні ылғалдандырмауМайлы тері де ылғалдандыруды қажет етеді. Ылғалдандырғышты мүлде қолданбау терінің одан да көп май бөлуіне, артық жылтырға әкелуі мүмкін.
Шешімі: жеңіл, тері тесіктерін бітемейтін, маттаушы ылғалдандырғышты таңдаңыз. Бұл – ерлерге арналған жақсы тері күтімі тәртібінің маңызды бөлігі. - Теріні шамадан тыс қабыршақтандыруТеріні тым жиі қабыршақтандыру оның қорғаныс қабатын әлсіретіп, тітіркенуге әкелуі мүмкін.
Шешімі: ерлерге арналған базалық тері күтімі тәртібінің бөлігі ретінде аптасына бір-екі рет қана жұмсақ скраб немесе химиялық қабыршақтандырғыш қолданыңыз. - Өнімдерді дұрыс ретпен қолданбауӨнімдерді дұрыс ретпен қолданбау олардың тиімділігін төмендетуі мүмкін.
Шешімі: мына қарапайым ретті сақтаңыз: тазартқыш → қабыршақтандырғыш (қолдансаңыз) → көзге арналған крем → сарысу (қолдансаңыз) → ылғалдандырғыш → SPF (тек таңертең). NIVEA-ның тері күтімі тәртібін қалай құру керектігі туралы мақаласын оқып шығыңыз. - Қырыну кезіндегі қателіктерТұмсығы кеткен ұстарамен қырыну, құрғақ бетке қырыну немесе қырынғаннан кейінгі күтімді өткізіп жіберу – тітіркенуге және терінің ішіне өскен түктердің пайда болуына әкелуі мүмкін.
Шешімі: әрдайым өткір ұстара қолданыңыз, тыныштандыратын қырыну гелін немесе кремін пайдаланыңыз және міндетті түрде қырынудан кейін тыныштандыратын бальзам жағыңыз.
Осы кең таралған тері күтімі қателіктерінен аулақ болып, ерлерге арналған қарапайым әрі дұрыс құрылымдалған тері күтімі тәртібін ұстансаңыз, теріңіз сау, таза және сергек көрінеді.
Өз тәртібіңді NIVEA Men-пен бірге тап
NIVEA Men өнімдерінің толық желісі ерлер терісінің ерекше қажеттіліктерін ескере отырып әзірленген және күтімнің әр кезеңіне арналған шешімдер ұсынады. Бет терісіне арналған тиімді күтім, сергітетін душқа арналған гельдер, сенімді дезодоранттар немесе жоғары өнімді қырыну құралдары керек болсын – NIVEA Men бәрін қамтиды. Ұзақ уақыт бойы күтім беріп, оңтайлы нәтиже көрсету үшін жасалған бұл өнімдер күн сайын өзіңізді жақсы сезініп, жақсы көрінуге көмектеседі.
NIVEA Men желісін зерттеп, өз теріңізге және күтім әдеттеріңізге тамаша сай келетін өнімдерді табыңыз – өйткені теріге күтім жасау оңай әрі ыңғайлы болуы тиіс. Жаңа тері күтімі тәртібіңізді бүгіннен бастаңыз.
NIVEA Men желісін зерттеп, өз теріңізге және күтім әдеттеріңізге тамаша сай келетін өнімдерді табыңыз – өйткені теріге күтім жасау оңай әрі ыңғайлы болуы тиіс. Жаңа тері күтімі тәртібіңізді бүгіннен бастаңыз.
Қорытынды
Тері күтімі тәртібін әдетке айналдыру – сау әрі күтілген теріге қарай жасалған алғашқы қадам. Бірақ, өмірдің басқа салаларындағыдай, мұнда да ғажайып, бір сәттік нәтиже күтудің қажеті жоқ – көрінетін өзгерістер тек тұрақтылық пен уақыттың арқасында пайда болады. Өзіңіздің тері түріңізге сай өнімдерді тауып, теріңіздің оларды қалай қабылдайтынын бақылаңыз, таңдаған тері күтімі тәртібін таңертең де, кешке де орындауды ұмытпаңыз. Егер жаңа өнімдерден кейін тері тітіркенуі байқалса, оларды қолдануды тоқтатып, дерматологтан кеңес алу ұсынылады.