Сүт қышқылының
тері күтіміндегі 6 пайдасы
Сүт қышқылы – ағзадағы глюкозаны энергияға айналдыру кезінде, тіндерге оттегі жеткіліксіз болған жағдайда түзілетін, суда еритін табиғи альфа-гидроксиқышқыл (AHA). Ол сондай-ақ ашытылған тағамдардың кең ауқымында, мысалы, сүт өнімдерінде, тұздалған көкөністерде, нан және басқа да өнімдерде кездеседі. Тері күтімінде теріге арналған сүт қышқылы өлі тері жасушаларын кетіруге және тері құрылымын жақсартуға қабілеттілігімен танымал.
Сол себепті ол көбіне тазартқыштарда, қабыршақтандырғыштарда және сарысуларда қолданылады: мұндай құралдар сүт қышқылының беткі қабатты қабыршақтандыратын әсерін, сондай-ақ ылғалдандыратын және қартаю белгілеріне қарсы қасиеттерін тиімді пайдалануға көмектеседі. Сүт қышқылы терінің сәл қышқыл рН деңгейін сақтауға, яғни терінің қорғаныс қабатын қолдауға да ықпал етеді.
Сүт қышқылы
теріге не береді?
Сүт қышқылы терінің ең үстіңгі қабатындағы өлі жасушаларды біріктіріп тұрған байланыстарды ыдыратып, оларды кетіруге көмектеседі. Осылайша өлі жасушалар түсіп, астындағы жаңа, сау жасушалар ашылады. Уақыт өте келе сүт қышқылымен тұрақты қабыршақтандыру тері құрылымын тегістеп, реңкін біркелкі етуге ықпал етуі мүмкін.
Сүт қышқылының ылғалды тартып, ұстап тұратын – яғни гигроскопиялық – қасиеттері бар, бұл терінің икемділігін жақсартады. Ол сондай‑ақ керамидтермен бірге терінің табиғи ылғалдандырғыш қорғаныс қабатын сақтауға көмектеседі, нәтижесінде ылғал жақсырақ сақталып, сусызданған тері үшін жарамды ингредиент болады.
Теріде гиперпигментация ошақтары, қара дақтар немесе қызару байқалса, реңк біркелкі емес деп есептеледі. Бұл факторлардың барлығы табиғи және өздігінен алаңдауға себеп емес (күмәндансаңыз, міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз), алайда сүт қышқылын тұрақты қолдану олардың көрінуін азайтуға көмектесуі мүмкін. Бұл ішінара сүт қышқылының қабыршақтандырғыш әсеріне байланысты, сондай‑ақ меланин – тері пигментациясы үшін жауапты пигмент – түзілуін төмендетуге ықпал ету мүмкіндігімен байланысты.
Коллаген – тері серпімділігі мен тартылуын сақтауға көмектесетін маңызды құрылымдық компонент. Жас ұлғайған сайын коллаген түзілуі баяулайды, нәтижесінде ұсақ сызықтар мен әжімдер табиғи түрде пайда болады. Сонымен қатар, сүт қышқылының қабыршақтандырғыш қасиеттері жаңа тері жасушаларының қайта түзілуіне ықпал етіп, коллаген мен эластин өндірілуін арттыруға көмектесуі мүмкін, бұл терінің толысырақ, тығыз көрінуіне жағдай жасайды.
Сүт қышқылының қабыршақтандырғыш қасиеттері басқа тері күтімі өнімдерінің жақсырақ енуіне де көмектеседі. Себебі жиналған өлі жасушалар күтімдік құралдардың жолын бөгейтін тосқауылға айналуы мүмкін, ал оларды кетіру формуланың тереңірек енуіне және айқынырақ нәтижеге қол жеткізуге жағдай жасайды.
Сүт қышқылы безеу белгілерін жеңілдетуге көмектесуі мүмкін. Оның қабыршақтандырғыш әсері бітелген тері тесіктерін тудыруы мүмкін өлі жасушаларды көтеріп, кетіруге ықпал етеді, бұл өз кезегінде акне пайда болуын азайтуға көмектеседі.
Теріге арналған сүт қышқылы:
қолдану салалары мен қалай қолдану керек
Сүт қышқылы оның әртүрлі артықшылықтарын пайдаланатын көптеген тері күтімі өнімдерінде қолданылады. Төмен концентрацияда ол тазартқыштарда, тонерлерде және ылғалдандырғыштарда кездесуі мүмкін, ал жоғары концентрациялар мақсатты әсерге арналған белсенді сарысуларға қосылады.
Сүт қышқылының жоғары концентрацияларын тым жиі қолданбаған дұрыс. Қабыршақтандырғышты шамадан тыс пайдалану терінің табиғи қорғаныс қабатын бұзуы мүмкін. Әрқашан қаптамадағы нұсқаулықты оқып, ұсынылған қолдану жиілігін тексеріңіз. Мысалы, теріге үйлесімділігі дерматологиялық тексерілген NIVEA Derma Skin Clear Scrub өнімін аптасына 2–3 рет қолдану ұсынылады.
Сүт қышқылының жоғары концентрацияларын қолданғанда, міндетті түрде сол аймақтарға күннен қорғайтын құрал жағыңыз. Бұл барлық химиялық қабыршақтандырғыштарға тән: олар терінің күн сәулесіне сезімталдығын арттырады. Таңертеңгі тері күтімі тәртібін аяқтағаннан кейін күн сайын SPF (күннен қорғау факторы) бар құрал жағу әдетіне айналдырған жөн.
NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+ – тиімді күннен қорғайтын құрал іздейтіндер үшін тамаша нұсқа. Жеңіл формуласы тершеңдікке төзімді, макияж астына жағуға қолайлы және тез сіңіп, көзге көрінбейтін әрлеу береді.
- Жүктілік:
Гормондық өзгерістерге байланысты жүктілік кезінде әйелдің терісі әдеттегіден сезімтал және реактивті болуы мүмкін. Сүт қышқылы жергілікті қолдануға жалпы қауіпсіз деп есептелгенімен, жүкті әйелдер жоғары концентрациядағы сүт қышқылы бар өнімдер қолданбас бұрын сақтық танытып, дерматологпен кеңескені жөн. Қалай болғанда да, қолданар алдында қаптамадағы нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз.
- Веган өмір салты:
Сүт қышқылын өсімдік те, жануар текті де түрлі көздерден алуға болады. Дәстүрлі тері күтімі өнімдеріне балама ретінде ұсынылатын веган нұсқалар көбіне өсімдік негізіндегі сүт қышқылын пайдаланады. Егер таңдаған өніміңіздегі белгілі бір ингредиенттің өсімдіктен алынғанына күмәндансаңыз, өндірушімен байланысыңыз. NIVEA Derma Skin Clear Scrub және Derma Skin Clear желісіндегі басқа барлық өнімдер вегандарға жарамды.
- Сезімталдық:
Сүт қышқылы AHAs ішінде жұмсағырақтарының бірі саналса да, оны жоғары мөлшерде қолдану сезімталдыққа бейім адамдарда тері реакциясын тудыруы мүмкін. NIVEA өнімдері теріге қауіпсіз болуы үшін қатаң дерматологиялық сынақтардан өтетінін біліп, алаңдамасаңыз болады.
Тері күтіміндегі сүт қышқылы
Сүт қышқылы – ашытылған тағамдарда кездесетін, суда еритін табиғи альфа гидрокси қышқыл (AHA). Ол сондай‑ақ оттегі жетіспеген жағдайда организмге көбірек энергия қажет болғанда глюкозаны ыдырату арқылы түзіледі.
Тері күтімінде сүт қышқылы өлі тері жасушаларын кетіруге, тері құрылымын жақсартуға және терінің табиғи қорғаныс қабатын сақтауға көмектесетін қасиеттерімен белгілі. Сүт қышқылы көбіне тазартқыштарда, қабыршақтандырғыштарда және сарысуларда қолданылады – мұнда ол негізінен беткі қабатта әрекет етіп, өлі жасушаларды қабыршақтандырумен қатар терінің рН деңгейін теңгерімдеуге көмектеседі.
NIVEA Derma Skin Clear желісі тиімді тазартқыш өнімдер ұсынады – әсіресе Anti‑Blemish Scrub құрамында сүт қышқылы да бар, бұл теріге арналған кешенді күтім тәртібін құруға мүмкіндік береді.
Тиімді
тазарту тәртібін құру
Сүт қышқылы жиі оның ылғалдандырғыш және қабыршақтандырғыш қасиеттерін пайдаланатын тазартқыштарда, тонерлерде және сарысуларда кездеседі. Ал тиімді тәртіп құруды неден бастау керек? Төменде кемшіліктерге бейім теріге арнайы әзірленген NIVEA Derma Skin Clear желісінің өнімдерімен толықтырылған ұсынылатын күтім тәртібі берілген.
- Тазарту
Күтім тәртібін тиімді тазартқыштан бастаңыз. «Derma Skin Clear» бет жууға арналған гель макияж бен кірді жұмсақ кетіріп, тері тесіктерін терең тазартады және жаңа кемшіліктердің пайда болуына жол бермеуге көмектеседі. Бетті сулап алғаннан кейін гельді көз айналасын айналып өтіп, ақырын уқалап жағыңыз, содан соң жылы сумен шайып тастаңыз.
- Скраб
Үнемі тазалаудан да бір қадам алға шығып, теріңіздің құрылымын нәзік жетілдіру үшін кейде әдеттегі тазартқышты скрабпен алмастырып көріңіз, мысалы NIVEA Derma Skin Clear Anti-Blemish Scrub скрабы. Оның құрамында салицил қышқылы мен ниацинамид, сондай-ақ сүт қышқылы бар. Бұл скрабты қолдану қара нүктелер мен ақ безеулерді теріні құрғатып жібермей азайтуға көмектеседі.
- Тоник
Тазарту кезеңін жұмсақ, салицил қышқылы бар тонермен аяқтаңыз. «Derma Skin Clear» бетке арналған тоник терінің табиғи рН тепе-теңдігін қалпына келтіруге, майлылығын бақылауға және тері тесіктерін бітемей ылғалдандыруға көмектеседі.
- Қабыршақтандыру
Түнгі күтім кезеңінде қарқынды қабыршақтандырғышты қолданып, ескі, зақымдалған жасушалардың жаңаруын ынталандырып, тері тесіктерін одан әрі тазартыңыз. «Derma Skin Clear» теріні қабыршақтандыратын химиялық пилинг салицил және гликоль қышқылдары мен ниацинамид негізінде жасалған, ол кемшіліктерді көзге көрінерліктей азайтуға көмектеседі. Ең жақсы нәтиже үшін өнімді түн бойы қалдырыңыз.
Сүт қышқылының теріге пайдасы:
қорытынды
Сүт қышқылы – организм глюкоза молекулаларын ыдыратқанда табиғи түрде түзілетін альфа гидрокси қышқыл (AHA). Оны тұрақты қолдану теріні қабыршақтандыру мен жасушалардың жаңаруын, ылғалдандыру мен ылғалды ұстап тұруды қолдайды, сонымен қатар тері реңкін теңестіруге және коллаген түзілуін ынталандыруға көмектеседі. Веган өмір салтын ұстанатындар үшін жануар текті емес сүт қышқылы баламалары бар. Сүт қышқылын кешенді тері күтімі тәртібіне қосу тері құрылымы мен реңкін көзге көрінерліктей жақсартуға ықпал етуі мүмкін.