Қас арасындағы
әжімдерден қалай құтылуға болады?
Қас арасындағы
әжімдер туралы бәрін біліңіз
Әжімдер – қартаюдың алғашқы белгілерінің бірі: терідегі коллаген мен эластин өндірісі азайған сайын, бай бет мимикамыздың ізі ретінде әжімдер пайда болады. Әжімдер біздің болмысымыз бен харизмамызды ашып көрсеткенімен, оларды азайтуға және алдын алуға арналған көптеген әдістер бар.
Қас арасындағы әжімдер туралы және оларды қалай алдын алып, қалай азайтуға болатыны жайында жан-жақты біліңіз.
Қас арасындағы әжімдер (глабелла әжімдері немесе «11» сызықтары деп те аталады) – қастың ортасында бет бұлшықеттері жиі қозғалғанда, қабақ түю немесе басқа да мимикалық қимылдар нәтижесінде пайда болатын тік сызықтар.
Бұл қозғалысты екі негізгі бұлшықет жүзеге асырады: corrugator supercilii және procerus.
Жас кезде бұл сызықтар үстіртін ғана болып, қабақ түюді тоқтатқанда тез жоғалады. Алайда қартаю және басқа да факторлар әсерінен қас арасындағы әжімдер тереңдеп, бетіміз тыныш күйде тұрса да анық көрінуі мүмкін, бұл кейде ашулы кейіп сезімін тудырады.
Қас арасындағы әжімдердің ең жиі кездесетін себептерінің бірі – әйелдер мен ерлерде де қартаю белгілері бар тері. Жас кезде тері бастапқы қалпына тез оралып, сызықтар жылдам жоғалады. Ал уақыт өте келе тері серпімділігі мен тығыздығын жоғалтады, соның нәтижесінде қас арасындағы әжімдер айқындала түседі.
Басқа факторларға мыналар жатады:
- Қайталанатын бет қимылдары: Бет бұлшықеттерінің үнемі қайталанып отыратын қозғалысы уақыт өте келе бетте көрінетін із қалдырады.
- Күн сәулесі: УК сәулелер терідегі коллаген мен эластинді ыдыратып, әжімдер түзілуіне бейім етеді.
- Күйзеліс: Қас арасындағы әжімдерді кейде стресс немесе ойшыл әжімдері деп те атайды. Күйзеліс кезінде бет бұлшықеттері керіліп, қабақты қайта-қайта түю жиілейді.
- Генетика: Біздің ДНҚ қас арасындағы әжімдер мен басқа да әжімдерге табиғи бейімділігіміз туралы ақпарат сақтайды.
Қас арасындағы
ӘЖІМДЕРДІҢ АЛДЫН ҚАЛАЙ АЛУҒА БОЛАДЫ
Қас арасындағы әжімдердің пайда болуын келесі өмір салты әдеттерін өзгерту арқылы аз дәрежеде ұстауға болады:
- Бетті босаңсыту: Қас арасындағы әжімдер бұлшықеттердің қайталанатын қозғалысынан пайда болатындықтан, қабағыңызды қаншалықты жиі түйетініңізге назар аударып, бетіңізді саналы түрде босаңсытуға тырысыңыз.
- Күннен қорғайтын құрал қолдану: Бетті УК сәулелерден қорғау арқылы терінің ерте қартаюы мен әжімдердің түзілуінің алдын алуға болады.
- Шылым шегуді тоқтату: Шылым шегудің денсаулыққа тигізетін көптеген кері әсерлерімен қатар, ол терінің өздігінен қалпына келу қабілетін төмендетеді.
- Дұрыс тамақтану: Дәрумендер мен минералдарға бай тағам теріге антиоксиданттар жеткізіп, оның өзін жаңартып, сау күйде сақтауына көмектеседі.
- Ішкі және сыртқы ылғалдандыру: Көп су ішу және бетке ылғалдандырғыштарды үнемі қолдану теріге жеткілікті ылғал беріп, оны серпімді әрі «серпіледі» етіп көрсетеді.
Қас арасындағы
әжімдерден қалай құтылуға болады
Өзіңізге ең қолайлы әдісті таңдағанда, процедураның қаншалықты инвазивті екендігін және әжімдеріңіздің жағдайын міндетті түрде ескеріңіз.
- Теріні қабыршақтандыру: Қас арасындағы немесе глабелла аймағындағы әжімдеріңіз онша терең болмаса, оларды химиялық пилингтер арқылы теріні қабыршақтандыру көмегімен азайтуға тырысуға болады. Қабыршақтандыру терінің табиғи қалпына келу механизмін белсендіреді, жаңа сау терінің өсуіне ықпал етеді және терінің бетін жақсартуға көмектеседі.
- Бет жаттығулары: Бетте 50-ден астам бұлшықет бар, олардың кейбіреуі сирек, ал кейбіреуі керісінше шамадан тыс пайдаланылады, нәтижесінде тері қатпарланып, әжімдер пайда болады. Бет жаттығулары бұлшықеттерді тонусқа келтіруге көмектеседі, осылайша ұсақ әжімдер мен әжімдердің көрінуін азайтады.
- Бет массажы: Бет бұлшықеттеріндегі кернеу де әжімдерге себеп болуы мүмкін. Бет массажы бұлшықеттерді босаңсытып, қан айналымын күшейтеді және соның нәтижесінде коллаген өндірісін ынталандыруға көмектеседі.
- Ұйқы: Ұйқы кезінде тері қайта қуат жинап, бұлшықеттер босаңсиды – түнде жастық қапшығы теріні тартып, таңертең бетте сызықтар қалдырмауы үшін арқамен жатып ұйықтап көріңіз.
- Бетке арналған тері күтімі: Гиалурон қышқылы, ретинол, коллаген және Q10 коэнзимі сияқты ингредиенттері бар, көлем беретін әсері бар тері күтімі құралдары қас арасындағы әжімдерге көмектесе алады. Косметикалық процедураларға ұқсас, қас арасындағы әжімге арналған филлер немесе қартаюға қарсы құралдар әжімдердің бетін толтырып, бет көлемінің балансын сақтауға көмектеседі.
NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum сарысуымен танысыңыз: ол ұсақ әжімдер мен әжімдердің көрінуін небәрі 5 минутта көзге көрінерліктей азайтып, сонымен бірге терең әжімдерге ұзақ мерзімді күтім көрсетеді.
5% белсенді комплекс құрамында Q10 коэнзимі мен Bioxifill пептиді бар, ол терінің 10 қабатына дейін терең еніп, коллаген өндірісін ынталандырады және қас арасындағы қасаң әжімдерді ішінен бастап азайтуға көмектеседі.
Небәрі екі апта ішінде бұл көп мақсатты құрал маңдайдағы, көз және ерін айналасындағы, қас ортасындағы және мұрын-ерін қатпарындағы әжімдер сияқты барлық түрдегі әжімдердің көрінуін айқын азайтып, теріні жұмсақ әрі толысқан етеді.
